在自媒体快速发展、网红经济日益繁荣的当下，出现了一种被称为自媒体“陪跑”的服务。据媒体报道，有机构声称，能够帮助创作者从零搭建账号，提升账号影响力，甚至实现商业变现。有消费者轻信了这类宣传，最终落入消费陷阱。
有消费者向媒体反映，自己支付上千元学费后，机构提供的不过是一些基础的互联网运营网课。还有人表示，缴费前对方承诺会针对文案、剪辑给出专业指导，提供一对一辅导，帮助账号快速涨粉，可几个月过去账号毫无起色，对方竟直接失联。
这类“陪跑”服务看似是自媒体热潮出现的新业态，但其核心模式与监管难点，本质上还是传统在线课程长期存在的老问题。线上课程服务标准不统一，内容界定模糊，很容易引发消费纠纷，加之服务效果难以量化，消费者事后维权往往困难重重。
事实上，这种鼓吹速成、夸大收益的套路，在自媒体培训行业并不少见。前不久，一则《用AI写公众号，一年能赚200万元？》的新闻登上了热搜，新闻里一对“90后”夫妻用AI工具批量生产内容，并能通过达人分成模式年入上百万元。后据微信官方回应，两人的实际商业模式并非靠写作赚钱，绝大部分来自向“内容达人”或学员收取的299元保证金费用，而非公众号流量广告。而不少学员也反映，按照该方法并没有获得预期收益。
无论是付费“陪跑”还是所谓AI写公众号速成，本质都是利用普通人的自媒体变现焦虑进行收割。自媒体行业从来没有所谓“速成秘籍”。当“起号”被包装成简单易上手、稳赚不赔的项目时，新手很容易在冲动消费中吃亏。
各大社交平台都有自身的运营逻辑，账号涨粉也存在一定偶然性。普通人想要做好账号，还是要沉下心深耕内容创作。诸如“陪跑”这样乱象也在提醒整个行业，需要进一步完善服务标准，相关平台也应强化监管，防止自媒体培训领域沦为收割普通创作者的重灾区。
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